Chantal Janzen zat op randje van burn-out: ‘Ik had blinde paniek’
Altijd klaar staan voor anderen
Oh, wat een jaar!, Chantals Pyjama Party, Holland’s Got Talent; Chantal schittert bijna dagelijks op televisie. Naast haar tv-optredens, heeft ze ook haar eigen tijdschrift en vervult ze de rol van (bonus)moeder voor vijf kinderen. Ondanks haar overvolle agenda, staat de presentatrice altijd klaar voor anderen. Ze deelt in het interview dat ze het niet erg vindt als dit soms ten koste gaat van haar eigen welzijn of slaap. Deze mentaliteit heeft ze van haar ouders meegekregen en het voelt voor haar gewoon heel fijn.
Blinde paniek
Dat wil echter niet zeggen dat ze niet af en toe overweldigd raakt door alles. Het is heel normaal als dat je overkomt. “Ik heb bijvoorbeeld weleens gehad, dat ik echt te veel had gedaan, dat mijn harde schijf helemaal vol zat. Toen moest ik mijn telefoonnummer geven bij de gemeente, of mijn postcode – ik had geen idee.” Zo gaat ze verder: “Ik heb nooit paniek en toen had ik echt blinde paniek.” In die situaties heeft Chantal het geluk om ondersteund te worden door geweldige mensen die haar helpen om los te laten en even een stapje terug te doen. Als Chantal koorts heeft, gaat ze gewoon verder met werken. Hoe verveld ze ook allemaal vindt.
Met iemand praten
Tijdens het interview deelt Chantal ook dat ze soms met iemand praat wanneer dingen niet verlopen zoals ze zou willen. “Ik schaam me niet als het kut gaat, of slecht gaat. Mijn man heeft een burn-out gehad vijftien jaar geleden. Toen is hij met iemand gaan praten en bij die vrouw ben ik later ook terechtgekomen.” Ze kan het iedereen aanraden: “Het is heel fijn om met iemand dan te praten, dat heb ik af en toe wel nodig. Het helpt mij enorm.”
Dit bericht op Instagram bekijken
Lees ook
